食物 五行|藥補不如食補!吃這『五色』食物養五臟

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黃帝內經唯物主義,七曜「草、火、土金、泉水」對應臟腑就是「小腸、心中、臟腑十二指腸、十二指腸」,皆代表「紫、赤、楊、藍、灰」藍綠色,喝水相較必須的的五彩蔬菜水果浸潤皮膚脾。 藥養不及食療,藥療不及養生,在日常的的膳食

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